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禁煙や禁酒は精力アップにつながるのか


精力アップするお役立ち情報「禁煙や禁酒は精力アップにつながるのか」

健康を害する原因になっているのが喫煙と飲酒ですが、男性の機能低下の原因になっています。
現代社会にはたくさんの嗜好品がありますが、やり過ぎは禁物です。
お酒・タバコ・コーヒー・お茶などはほどほどにしておきましょう。

喫煙は勃起不全の直接な原因になりますが、飲酒はそれほどではないです。
飲酒によって高血圧や糖尿病になり生活習慣病を引きおこします。
その結果として、神経や血管が損傷してしまい勃起不全になります。

一方のタバコはヤバイです。
脳出血・動脈硬化・肺がんなどの病気を引きおこします。
200種類以上の有害物質が含まれていますが、その中でも最も危険なものが「ニコチン」です。
ニコチンは血管を狭くする働きがあります。
これが勃起することを邪魔してしまいます。

禁煙が厳しいならば、せめて本数を減らしてゆきましょう。
電子タバコを使うこともありです。
リキッド加熱タイプの電子タバコならば、ニコチンを吸うこともありません。
中毒性がないですし、勃起不全になりません。

特に、禁煙や禁酒には積極的に取り組みましょう。

喫煙や飲酒の習慣があるならば、血液の流れを良くする成分を摂取しましょう。

血液の流れを改善する成分はシトルリンです。
喫煙で血管が弱くなってしまい細くなるのは知られていることです。
ペニスの海綿体の毛細血管に流れる血液量が少なくなるわけですから、血行を良くする成分を積極的に取りましょう。

シトルリンは体にはいると血管の中で一酸化窒素を発生させます。
これによって血行を改善してくれます。
シトルリンには疲労回復・生活習慣の予防・筋肉増強もあるので精力アップに効果的です。

どうしても禁煙ができないならば、禁煙治療を受けるも一つです。
条件を満たすことができれば健康保険も適用できます。
いずれにしても飲酒も喫煙も勃起にはマイナス要因です。

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1位

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93
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5位

85
俺の採点

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